POUR QUI ?

Un bilan/suivi nutritionnel (enfants, adultes, seniors) peut être recommandé dans plusieurs situations :

Accompagnement pour retrouver son poids de forme ( = “coaching” pour perte ou prise de poids)
Faire la paix avec l’alimentation/son corps (notamment suite à de nombreux régimes restrictifs)
Régulation des bilans sanguins/biologiques
Rééquilibrage alimentaire
Bilan micronutritionnel : rééquilibrage des terrains perturbés (sphère digestive, sphère cerveau…)
Éducation nutritionnelle, thérapeutique ou non
Suivi du poids et grossesse : pré/pendant/post, diabète gestationnel
Maladies métaboliques : dénutrition, diabète, cholestérol, triglycérides…
Maladies digestives : œsophagite, reflux gastro-œsophagien, ulcère, gastrite, diarrhée, constipation, ballonnement, diverticule, syndrome du côlon irritable, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique…
Maladies cardiovasculaires : athérosclérose, hypertension artérielle…
Bilan pré / post chirurgies bariatriques
Etc…

N’hésitez pas à me contacter avant votre rendez-vous afin d’être sûr que je puisse vous aider avec votre problématique 😉

Je ne pratique AUCUN des régimes restrictifs qui ont des effets très délétères sur l’organisme (physiologiquement et psychologiquement), et sont inefficaces sur le long terme (bien au contraire : développement progressif de troubles de comportement alimentaire dans de nombreux cas) !
NON, nous n’avons pas besoin de nous restreindre et de nous frustrer pour pouvoir perdre du poids !!!

Je suis à vos côtés (il s’agit d’un travail d’équipe = vous n’êtes pas seul/e face à vous même, mais je ne fais pas pour autant le travail à votre place 🙂) pour vous guider vers une alimentation plus intuitive (re/découverte des sensations de faim/satiété), qui découle de votre rythme de vie. La notion de plaisir alimentaire reste/redevient centrale. L’objectif étant de vous rendre autonome face à votre alimentation sur le long terme.